Prefer English? You can find it below

Op 3 maart werden de coronaregels omtrent sporten in een groep versoepeld. Omdat het rijden in een groep op de openbare wegen voor ons nog niet is toegestaan, zijn trainingen verplaatst naar onder andere the UTrack en het wielerbaantje in Oldenzaal. Voor elke training is het vereist om je aan te melden via een registratieformulier dat verspreid wordt onder leden. De verschillende trainingen worden hieronder benoemd.

Wil je lid worden van Klein Verzet? Neem contact op met het bestuur. Dan zullen zij in overleg kijken of en wanneer je met een coronatraining mee kan doen.

Kracht en conditietraining

Elke maandag van 19:00 tot 20:00 op de UTrack wordt een training als de kracht en conditietraining die normaal in het winterseizoen wordt gehouden. In kleinere groepen worden verschillende kracht en conditie oefeningen gedaan.

MTB training

Elke woensdag van 17:00 tot 18:00 wordt een MTB training verzorgd. Er kan nog niet op de routes rondom Enschede gereden, in plaats daarvan zal er met name aan de techniek worden gewerkt op de campus of op andere locaties.

Wegtraining

Elke zondag is er van 12:30 tot 14:00 een wegtraining op de wielerbaan in Oldenzaal. De training is een combinatie van de wedstrijd en intermediate training. In verschillende groepen, op basis van niveau, trainen we voor het hopelijk nog komende wegseizoen.

English version

On March 3th, the regulations regarding sports in teams eased. For us it is not yet allowed to ride on the public groups in a group, so different sports accommodations are resorted, namely the course of OWC in Oldenzaal and the UTrack. For each training, it is mandatory to sign up using a registration form sent among members. When the regulations change again, updates will be given in as soon as possible.

Strenght and Condition

Each Monday from 19:00 until 20:00 a strength and Condition training is given at the UTrack. This training is similar to normal Strength and Condition training in winter. In different smaller groups, multiple strength and condition exercises are done.

MTB training

Each Wednesday from 17:00 until 18:00 a MTB training is given.This training is open for all who want to upgrade their (MTB) skills. It is not yet allowed to ride on the routes around Enschede, therefore different locations are found. Various skills, such as doing turns and controlling the bike, are practiced

Road training

Each Sunday from 12.30 until 14.00 a road training is given at the cycling track in Oldenzaal. This training will be a mix of intermediate and race training. The participants will be split up into different groups, based on level.